czwartek, 15 października 2026 16:00
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Promocja

Reset
Masaże, Kobido i zabiegi modelowania sylwetki. W Kędzierzynie-Koźlu otwarto dwa gabinety „Między Chwilą"
Masaże, Kobido i zabiegi modelowania sylwetki. W Kędzierzynie-Koźlu otwarto dwa gabinety „Między Chwilą"
Gabinet masażu „Między Chwilą” od początku września działa w Centrum Zdrowia Infiniti przy Alei Jana Pawła II 58. Wczoraj gabinet otwarto także w drugiej lokalizacji przy ul. Wojska Polskiego 2c/1, w siedzibie firmy Hanami. 18.09.2026 21:35    2
Dlaczego jedni przechodzą przeziębienie lekko, a inni chorują przez wiele dni?
Dlaczego jedni przechodzą przeziębienie lekko, a inni chorują przez wiele dni?
U jednej osoby przeziębienie kończy się na lekkim katarze i drapaniu w gardle, u innej przez kilka dni powoduje osłabienie, niedrożność nosa i męczący kaszel. Różnica nie musi oznaczać, że ktoś ma „dobrą” albo „słabą” odporność. Przeziębienie może być wywoływane przez wiele różnych wirusów, a przebieg zakażenia zależy zarówno od właściwości patogenu, jak i od indywidualnej reakcji organizmu. Dowiedz się, co wpływa na przebieg przeziębienia i jak wspierać organizm, aby bezpiecznie wrócić do formy. 18.09.2026 07:59
Wrocławskie adresy dla urządzających wnętrza. Gdzie obejrzeć meble na żywo
Wrocławskie adresy dla urządzających wnętrza. Gdzie obejrzeć meble na żywo
18.09.2026 07:12
Kolorowe taśmy, które mogą zmienić Twoją karierę. Dlaczego warto nauczyć się kinesiotapingu?
Kolorowe taśmy, które mogą zmienić Twoją karierę. Dlaczego warto nauczyć się kinesiotapingu?
Problemy z kośćmi, mięśniami i stawami należą do najczęściej występujących dolegliwości. Według danych GUS dotyczą około 62% osób zgłaszających problemy zdrowotne wynikające z wykonywanej pracy. Z tego powodu rośnie zapotrzebowanie na metody wspomagające rehabilitację i terapię, a jedną z nich jest kinesiotaping. Sprawdź, dlaczego warto zdobyć umiejętność prawidłowej aplikacji taśm! 18.09.2026 07:01
Dieta wspierająca odporność – co jeść, by się nie przeziębić?
Dieta wspierająca odporność – co jeść, by się nie przeziębić?
Odporność odgrywa istotną rolę w ochronie przed infekcjami. Pomimo tego, że nie da się całkowicie wyeliminować kontaktu z wirusami, zwłaszcza w okresie zwiększonej zachorowalności, możemy wspierać naturalne mechanizmy obronne w bardzo prosty sposób – poprzez codzienne wybory żywieniowe. Odpowiednio skomponowana dieta pomaga organizmowi lepiej reagować na zagrożenia i szybciej się regenerować. Sprawdź, jak zbilansowany jadłospis może wspierać odporność i zmniejszać ryzyko przeziębienia. 17.09.2026 07:19
Magazynowanie ciepła może zmienić sposób funkcjonowania miejskich ciepłowni
Magazynowanie ciepła może zmienić sposób funkcjonowania miejskich ciepłowni
17.09.2026 07:08
Materace Selene - jak wybrać model dopasowany do siebie?
Materace Selene - jak wybrać model dopasowany do siebie?
Na materacu spędzisz około jednej trzeciej życia. To więcej godzin niż na kanapie, w fotelu biurowym i za kierownicą razem. A jednak łóżko wybieramy zwykle w kwadrans, po krótkim naciśnięciu dłonią. W Selene od 1999 roku zajmujemy się ergonomią snu i wiemy, że dobry materac poznaje się po tym, czego nie czujesz: uciskającego barku, zapadniętych lędźwi, ruchu partnera obok. Podpowiadamy, jaki model materaca wybrać. 16.09.2026 13:07
Jak przemysł radzi sobie z nadmiarem ciepła? Rozwiązania dla zakładów produkcyjnych
Jak przemysł radzi sobie z nadmiarem ciepła? Rozwiązania dla zakładów produkcyjnych
15.09.2026 18:53
Second Hand King już otwarty. W ofercie oryginalne ubrania i ciekawe promocje
Second Hand King już otwarty. W ofercie oryginalne ubrania i ciekawe promocje
Miłośnicy oryginalnych ubrań, modowych okazji i zakupów w atrakcyjnych cenach mają w Kędzierzynie-Koźlu nowe miejsce, które warto odwiedzić. Second Hand King został niedawno otwarty przy ul. Paderewskiego 10 na osiedlu Pogorzelec. 15.09.2026 12:15    5    9
Panterka – wzór, tkaniny i stylizacje
Panterka – wzór, tkaniny i stylizacje
Panterka przyciąga uwagę od dekad i wciąż pojawia się w nowych kolekcjach sezonowych. Wzór inspirowany skórą lamparta łączy zwierzęcą energię z elegancją, przez co trafia zarówno do codziennych, jak i wieczorowych zestawów. Polski rynek tkanin oferuje go w szerokim spektrum materiałów – od bawełny po jedwab. 14.09.2026 07:16
Komentarze
Autor komentarza: Stanley Treść komentarza: Tak to jest jak ciemnota rządzi w mieście i każdy wykonawca kit jej wciska! Data dodania komentarza: 14.10.2026, 15:02 Źródło komentarza: Dwa tygodnie bez sygnalizacji świetlnej w centrum Kędzierzyna-Koźla. Wciąż nie wiadomo, co jest przyczyną awarii Autor komentarza: tw Treść komentarza: Tak tak trzeba wyremontować drogi żeby był komfort ucieczki z tego miasta możliwości Data dodania komentarza: 14.10.2026, 14:47 Źródło komentarza: Podpisano umowy na remonty dróg w powiecie kędzierzyńsko-kozielskim. Ponad 1,8 mln zł dofinansowania Autor komentarza: Sebastian Treść komentarza: Hahaha, w jakim zakresie? Data dodania komentarza: 14.10.2026, 11:52 Źródło komentarza: Przy szkołach widać także strażników miejskich. Wszyscy dyrektorzy zwołani na naradę z władzami i policją Autor komentarza: Robol Treść komentarza: Za pieniądze podatników urząd miasta urządza sobie festyny-wszyscy mówimy NIE! Data dodania komentarza: 14.10.2026, 10:52 Źródło komentarza: Łatwiejszy dojazd na koncert urodzinowy. MZK uruchomi dodatkowe kursy do hali Azoty Autor komentarza: Były uczeń Treść komentarza: Po co ten symulator jak tam jeszcze 5 lat temu mechaniki samochodowej uczył chłop dla którego common rail to była nowość i opowiadał o gaźniku i lampie stroboskopowej, o cyrkach na CKPiU na Szkwale nie wspominając. Te wózki narzędziowe co zamowiliscie parę lat temu już chociaż udostepniliscie uczniom czy dalej stoją na wystawie? Pewnie nie ale najważniejsze że "szefowa" nowym autem może przyjechać do roboty i pouśmiechać do zdjęć. Data dodania komentarza: 14.10.2026, 09:59 Źródło komentarza: Cenny sprzęt trafił do Zespołu Szkół Żeglugi Śródlądowej. Symulator pomoże kształcić przyszłych specjalistów Autor komentarza: rylo Treść komentarza: Proponuję postawić na tym skrzyżowaniu koziołka Data dodania komentarza: 14.10.2026, 08:45 Źródło komentarza: Dwa tygodnie bez sygnalizacji świetlnej w centrum Kędzierzyna-Koźla. Wciąż nie wiadomo, co jest przyczyną awarii
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
Aula pękała w szwach. Tłumy absolwentów na zjeździe z okazji 80-lecia I Liceum Ogólnokształcącego Aula I Liceum Ogólnokształcącego im. Henryka Sienkiewicza w Kędzierzynie-Koźlu w sobotnie przedpołudnie dosłownie pękała w szwach. Na wyjątkowy zjazd absolwentów z okazji jubileuszu 80-lecia szkoły przyjechali ludzie z różnych zakątków Polski i świata. W tym roku zarejestrowało się ponad 1000 uczestników. To największy zjazd w historii placówki. Data dodania artykułu: 11.10.2025 18:20Liczba komentarzy artykułu: 13 Aula pękała w szwach. Tłumy absolwentów na zjeździe z okazji 80-lecia I Liceum Ogólnokształcącego
Niepokojące sygnały z EKO-OKNA w Kędzierzynie-Koźlu. Pracownicy obawiają się zwolnień i likwidacji zakładu Coraz więcej pracowników i mieszkańców zgłasza się do naszej redakcji, alarmując o niepokojącej sytuacji w zakładzie EKO-OKNA w Kędzierzynie-Koźlu. Jak wynika z ich relacji, firma miała w ostatnich tygodniach rozpocząć proces masowego nieprzedłużania umów, szczególnie w przypadku osób zatrudnionych przez agencje pracy tymczasowej. Jednocześnie pojawiają się doniesienia o ograniczeniu wypłacanych premii oraz przenoszeniu dużej części pracowników do głównej hali produkcyjnej firmy w Kornicach. Data dodania artykułu: 29.06.2025 14:14Liczba komentarzy artykułu: 78 Niepokojące sygnały z EKO-OKNA w Kędzierzynie-Koźlu. Pracownicy obawiają się zwolnień i likwidacji zakładu
Sklep Leclerc zostanie zamknięty? Pracownicy otrzymali wypowiedzenia umów Na początku nazywał się Minimal. Potem jego nazwę zmieniono na Billa, obecnie jest Leclerc. Punkt sieci supermarketów, który zagościł w Kędzierzynie-Koźlu 14 lat temu, najprawdopodobniej zostanie zamknięty. Data dodania artykułu: 10.05.2024 19:08Liczba komentarzy artykułu: 62 Sklep Leclerc zostanie zamknięty? Pracownicy otrzymali wypowiedzenia umów
Pod Kędzierzynem-Koźlem ma powstać nowe wielkie jezioro. Tak teraz wygląda wyrobisko przeznaczone do zalania. WIDEO Pod Kędzierzynem-Koźle ma powstać nowe wielkie jezioro. Tak teraz wygląda wyrobisko przeznaczone do zalania. WIDEO Data dodania artykułu: 12.08.2024 19:28Liczba komentarzy artykułu: 29 Pod Kędzierzynem-Koźlem ma powstać nowe wielkie jezioro. Tak teraz wygląda wyrobisko przeznaczone do zalania. WIDEO
Po remoncie wyrzucili śmieci do lasu. Mieszkańcy Kędzierzyna pomogli wymierzyć sprawiedliwość Bezczelność i brak szacunku dla przyrody – tak można opisać zachowanie osób, które wyrzuciły śmieci w lesie w okolicach Kędzierzyna-Koźla. Na szczęście dzięki czujności mieszkańców i leśnym kamerom sprawcy zostali namierzeni, ukarani i zmuszeni do posprzątania po sobie. Data dodania artykułu: 13.08.2025 15:08Liczba komentarzy artykułu: 29 Po remoncie wyrzucili śmieci do lasu. Mieszkańcy Kędzierzyna pomogli wymierzyć sprawiedliwość