Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
środa, 5 listopada 2025 00:30
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Artykuły

Reset
Dlaczego regularne spożywanie posiłków jest kluczem do zdrowego odżywiania?
Dlaczego regularne spożywanie posiłków jest kluczem do zdrowego odżywiania?
Zdrowe odżywianie to nie tylko zbilansowane posiłki, dopasowanie kalorii do stylu życia i unikanie jedzenia fast foodów. Jedną z najważniejszych zasad zdrowej diety jest regularne spożywanie posiłków. Sprawdźmy, dlaczego to takie ważne i jak można skutecznie zadbać o regularne jedzenie śniadania, obiadu, lunchu i kolacji. 28.09.2024 07:49
Mieszkańcy zwracają uwagę, że latarnie w Kędzierzynie włączają się zbyt późno. Niektóre ulice toną w mroku
Mieszkańcy zwracają uwagę, że latarnie w Kędzierzynie włączają się zbyt późno. Niektóre ulice toną w mroku
Z naszą redakcją skontaktowali się zaniepokojeni mieszkańcy, którzy zauważyli, że latarnie uliczne przy alei Jana Pawła II oraz ulicy Kozielskiej włączają się zbyt późno. W miarę jak dni stają się coraz krótsze, problem ten zyskuje na znaczeniu. Zgłaszający podkreślają, że późne uruchamianie oświetlenia stwarza zagrożenie dla bezpieczeństwa pieszych i kierowców. 27.09.2024 19:07    12    5
Wojsko może wrócić do Kędzierzyna-Koźla. Miasto chce na stałe sprowadzić batalion Wojsk Obrony Terytorialnej
Wojsko może wrócić do Kędzierzyna-Koźla. Miasto chce na stałe sprowadzić batalion Wojsk Obrony Terytorialnej
Wojska Obrony Terytorialnej razem z innymi służbami działały na naszym terenie podczas akcji przeciwpowodziowej, jednak na co dzień ta formacja nie ma bazy w naszym powiecie. Władze Kędzierzyna-Koźla chcą to zmienić. W tej sprawie prowadzone są już rozmowy. 27.09.2024 14:50    10    8
Chorująca na demencję seniorka pozostawiła potrawę na włączonej kuchence. Zareagowali sąsiedzi
Chorująca na demencję seniorka pozostawiła potrawę na włączonej kuchence. Zareagowali sąsiedzi
Około południa operator numeru alarmowego otrzymał zgłoszenie od zaniepokojonych mieszkańców bloku przy ulicy Karola Miarki w Śródmieściu. 27.09.2024 12:38    1    1
Policjanci zatrzymali mężczyznę, który ukradł z firmy spawarkę wartą 15 tys. zł. Okazało się, że w piwnicy ma więcej fantów
Policjanci zatrzymali mężczyznę, który ukradł z firmy spawarkę wartą 15 tys. zł. Okazało się, że w piwnicy ma więcej fantów
Policjanci z Kędzierzyna-Koźla zatrzymali 38-latka. Mieszkaniec powiatu jest podejrzany o kradzież elektronarzędzi i sprzętu budowlanego o wartości ponad 22 000 zł. Mężczyzna usłyszał już zarzut. Funkcjonariusze odzyskali skradzione mienie. Za to przestępstwo grozi mu do 5 lat więzienia. 27.09.2024 12:26    3
Internetowy oszust zatrzymany na gorącym uczynku. Złapali go dzięki współpracy dyżurnych policji
Internetowy oszust zatrzymany na gorącym uczynku. Złapali go dzięki współpracy dyżurnych policji
Policjanci z Lubina zatrzymali 33-latka, który podejrzany jest o liczne oszustwa na szkodę pokrzywdzonych z różnych rejonów Polski. W chwili zatrzymania mężczyzna miał przy sobie ponad 5 tys. złotych. Dodatkowo lubinianin będzie odpowiadał za posiadanie i udzielanie narkotyków. To jednak nie wszystkie jego przewinienia. Sąd przychylił się do wniosku prokuratora i aresztował tymczasowo 33-latka. Grozi mu teraz kara do 8 lat więzienia. Sprawa ma charakter rozwojowy, a zatrzymany wpadł bezpośrednio po oszukaniu mieszkańca Kędzierzyna-Koźla. 27.09.2024 09:33    1
Część Reńskiej Wsi bez wody. Technicy usuwają awarię sieci wodociągowej
Część Reńskiej Wsi bez wody. Technicy usuwają awarię sieci wodociągowej
Zakład Usług Komunalnych w Baborowie informuje mieszkańców Reńskiej Wsi, że w piątek, 27 września 2024 r., nastąpiła przerwa w dostawie wody. Związana jest ona z awarią na sieci wodociągowej. 27.09.2024 08:32
Kulturalno-przyrodnicze wydarzenia w Kędzierzynie-Koźlu w ramach projektu EDUKO. Stowarzyszenie "Pod Prąd" i PSP nr 1 zorganizowali serię inspirujących spotkań
Kulturalno-przyrodnicze wydarzenia w Kędzierzynie-Koźlu w ramach projektu EDUKO. Stowarzyszenie "Pod Prąd" i PSP nr 1 zorganizowali serię inspirujących spotkań
W ostatni weekend lata Stowarzyszenie Przyrodniczo-Kulturalne "Pod Prąd" we współpracy z Publiczną Szkołą Podstawową nr 1 z Kędzierzyna-Koźla zorganizowało serię wydarzeń w ramach projektu "Edukacja Kulturowa Opolszczyzny - EDUKO pn. "Europa kraina małych ojczyzn". Projekt, realizowany przez Muzeum Śląska Opolskiego, jest finansowany ze środków Województwa Opolskiego i odbywa się pod honorowym patronatem Marszałka Województwa Opolskiego Szymona Ogłazy, Wojewody Opolskiego Moniki Jurek oraz Opolskiego Kuratora Oświaty Joanny Raźniewskiej. 26.09.2024 21:50
4 medale i drugie miejsce w klasyfikacji medalowej dla naszych kajakarzy na Międzywojewódzkich Mistrzostwach Młodzików w Krakowie
4 medale i drugie miejsce w klasyfikacji medalowej dla naszych kajakarzy na Międzywojewódzkich Mistrzostwach Młodzików w Krakowie
Przeciwnikiem byli nie tylko rywale z innych klubów, ale i kapryśna aura. Międzywojewódzkie Mistrzostwa Młodzików w kajakarstwie klasycznym rozgrywane były w strugach deszczu. Nie przeszkodziło to jednak specjalnie zawodnikom WKS Aqua Active, którzy spisali się świetnie. 26.09.2024 19:16    1    2
Wracają amatorskie mistrzostwa miasta w siatkówce. Zapisy do ligi potrwają do najbliższej niedzieli
Wracają amatorskie mistrzostwa miasta w siatkówce. Zapisy do ligi potrwają do najbliższej niedzieli
Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Kędzierzynie-Koźlu przyjmuje zapisy do udziału w amatorskich mistrzostwach miasta w siatkówce. 26.09.2024 16:44    1
Komentarze
Autor komentarza: Mieszaniec KKTreść komentarza: A ile muszą odpalić Bąkiewiczowi ???Data dodania komentarza: 4.11.2025, 19:18Źródło komentarza: Stowarzyszenie Patriotyczny Kędzierzyn-Koźle kwestuje przed cmentarzami. Datki na renowację grobów bohaterówAutor komentarza: wesley55Treść komentarza: Stary to może być np. samochód ,,Polaku" Takie opinie wypisuje tylko mentalny dziaders.Data dodania komentarza: 4.11.2025, 18:06Źródło komentarza: Tragiczne zdarzenie w Bierawie. 74-latek zmarł za kierownicą samochoduAutor komentarza: ManiuTreść komentarza: Zbierać piniądze każdy by chciał, ale robić nie ma komu.Data dodania komentarza: 4.11.2025, 17:45Źródło komentarza: Stowarzyszenie Patriotyczny Kędzierzyn-Koźle kwestuje przed cmentarzami. Datki na renowację grobów bohaterówAutor komentarza: ObywatelTreść komentarza: Na ulicy 11 Listopada,przy wjeżdzie na parking pod kątem 120 drzewo wielkie rośnie.Miasto nie reaguje. Jak się zwali na moje zaparkowane auto to nie odpuszcze,proces bedzie dotkliwy...Data dodania komentarza: 4.11.2025, 17:38Źródło komentarza: Strażacy interweniowali przy Publicznej Szkole Podstawowej nr 9. Usunęli niebezpieczne konary i martwe drzewoAutor komentarza: Karolina PolkaTreść komentarza: To teraz do kotka na drzewie będzie przyjeżdżać 10 wozów straży pożarnej. Wie ktoś o co chodzi z tymi samochodami dla straży ??? Bo karetek pogotowia brakuje a te obecne w K-K stare są. Czy w radzie miasta strażacy sami zasiadają???Data dodania komentarza: 4.11.2025, 17:22Źródło komentarza: Nowy lekki wóz gaśniczy dla OSP Kłodnica. Strażacy i mieszkańcy osiedla zgotowali mu godne powitanieAutor komentarza: PolakTreść komentarza: 74 latek umarł,bez przesady, to żadna tragedia.Stary człowiek.Data dodania komentarza: 4.11.2025, 17:17Źródło komentarza: Tragiczne zdarzenie w Bierawie. 74-latek zmarł za kierownicą samochodu
NAJCZĘŚCIEJ CZYTANE
Aula pękała w szwach. Tłumy absolwentów na zjeździe z okazji 80-lecia I Liceum Ogólnokształcącego Aula I Liceum Ogólnokształcącego im. Henryka Sienkiewicza w Kędzierzynie-Koźlu w sobotnie przedpołudnie dosłownie pękała w szwach. Na wyjątkowy zjazd absolwentów z okazji jubileuszu 80-lecia szkoły przyjechali ludzie z różnych zakątków Polski i świata. W tym roku zarejestrowało się ponad 1000 uczestników. To największy zjazd w historii placówki.Data dodania artykułu: 11.10.2025 18:20Liczba komentarzy artykułu: 13Aula pękała w szwach. Tłumy absolwentów na zjeździe z okazji 80-lecia I Liceum Ogólnokształcącego
Niepokojące sygnały z EKO-OKNA w Kędzierzynie-Koźlu. Pracownicy obawiają się zwolnień i likwidacji zakładu Coraz więcej pracowników i mieszkańców zgłasza się do naszej redakcji, alarmując o niepokojącej sytuacji w zakładzie EKO-OKNA w Kędzierzynie-Koźlu. Jak wynika z ich relacji, firma miała w ostatnich tygodniach rozpocząć proces masowego nieprzedłużania umów, szczególnie w przypadku osób zatrudnionych przez agencje pracy tymczasowej. Jednocześnie pojawiają się doniesienia o ograniczeniu wypłacanych premii oraz przenoszeniu dużej części pracowników do głównej hali produkcyjnej firmy w Kornicach.Data dodania artykułu: 29.06.2025 14:14Liczba komentarzy artykułu: 78Niepokojące sygnały z EKO-OKNA w Kędzierzynie-Koźlu. Pracownicy obawiają się zwolnień i likwidacji zakładu
Po remoncie wyrzucili śmieci do lasu. Mieszkańcy Kędzierzyna pomogli wymierzyć sprawiedliwość Bezczelność i brak szacunku dla przyrody – tak można opisać zachowanie osób, które wyrzuciły śmieci w lesie w okolicach Kędzierzyna-Koźla. Na szczęście dzięki czujności mieszkańców i leśnym kamerom sprawcy zostali namierzeni, ukarani i zmuszeni do posprzątania po sobie.Data dodania artykułu: 13.08.2025 15:08Liczba komentarzy artykułu: 29Po remoncie wyrzucili śmieci do lasu. Mieszkańcy Kędzierzyna pomogli wymierzyć sprawiedliwość
Akcja ratunkowa w Sławięcicach. Samochód wjechał w wiadukt, lądował śmigłowiec LPR. ZDJĘCIA We wtorek, 17 grudnia przed godziną 14 doszło do wypadku samochodowego na ulicy Spacerowej w Sławięcicach. Kierujący osobowym osobowym z nieznanych na tę chwilę przyczyn zjechał z drogi i uderzył w betonową konstrukcję wiaduktu kolejowego.Data dodania artykułu: 17.12.2024 14:36Liczba komentarzy artykułu: 10Akcja ratunkowa w Sławięcicach. Samochód wjechał w wiadukt, lądował śmigłowiec LPR. ZDJĘCIA
Zaczęła się wielka wyprzedaż w Castoramie! Rabaty sięgają aż do -60%! W dniach od 26 do 29 czerwca 2025 r. w sklepie Castorama w Kędzierzynie-Koźlu będzie trwałą wyjątkowa akcja „Wietrzenie Magazynów”!Data dodania artykułu: 27.06.2025 12:15Zaczęła się wielka wyprzedaż w Castoramie! Rabaty sięgają aż do -60%!