Na razie plan zajęć zdominowała siłownia. Zawodnicy koncentrują się na budowaniu siły i wytrzymałości, co - jak przyznają, daje się we znaki, ale jest fundamentem, by sezon przejść bez poważniejszych kontuzji.
- Na razie skupiamy się tylko na sile. Ćwiczymy dużo na siłowni, żeby obudować mięśnie i przygotować organizmy do całych rozgrywek. Pierwsze sparingi za nami, widać, że forma sportowa jeszcze rośnie, ale wszystko idzie w dobrym kierunku - mówi Rafał Szymura, kapitan drużyny.
Nowy sezon ZAKSA rozpocznie w mocno przebudowanym składzie. Część zawodników dopiero dołącza do drużyny dlatego, jak podkreślają sztab i kapitan, dopiero najbliższe tygodnie pokażą prawdziwy potencjał zespołu. Trener ZAKSY również podchodzi do przygotowań z ostrożnym optymizmem.
- Nie porównuję tego zespołu z poprzednim. To jest inna drużyna, którą musimy budować krok po kroku. Najważniejsze, by zawodnicy byli zdrowi, bo kontuzje mogą przekreślić miesiące ciężkiej pracy. Jestem jednak zadowolony z zaangażowania chłopaków i wierzę, że efekty będą widoczne w trakcie sezonu - powiedział Michał Chadała, asystent trenera.
Więcej w materiale wideo:
Napisz komentarz
Komentarze