czwartek, 30 lipca 2026 23:01
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama

Mimo upału nie odpuściły. Kolejne zajęcia z samoobrony dla kobiet w Kędzierzynie-Koźlu

Wysoka temperatura nie zniechęciła uczestniczek. W środę 29 lipca na stadionie Kuźniczka w Kędzierzynie-Koźlu odbyły się kolejne bezpłatne zajęcia z samoobrony dla kobiet. Panie po raz kolejny udowodniły, że chęć zdobywania praktycznych umiejętności jest silniejsza niż letni skwar. Wydarzenie zrealizowane w ramach inicjatywy Rady Osiedla Kuźniczka.
Mimo upału nie odpuściły. Kolejne zajęcia z samoobrony dla kobiet w Kędzierzynie-Koźlu

Szkolenie poprowadzili policjanci z Komendy Powiatowej Policji w Kędzierzynie-Koźlu. Podczas spotkania uczestniczki doskonaliły poznane wcześniej elementy i ćwiczyły techniki, które mogą pomóc w sytuacjach zagrożenia. Nie zabrakło nauki uwalniania się z chwytów, właściwego reagowania pod presją oraz prostych sposobów obrony przed napastnikiem.

Mimo panującego upału panie z pełnym zaangażowaniem brały udział w ćwiczeniach, uważnie słuchały wskazówek instruktorów i aktywnie uczestniczyły w przygotowanych symulacjach. Spotkanie przebiegało w dobrej atmosferze, a uczestniczki chętnie zadawały pytania i doskonaliły swoje umiejętności.

Celem cyklu warsztatów jest wyposażenie kobiet w praktyczną wiedzę i nawyki, które mogą zwiększyć ich bezpieczeństwo w codziennym życiu. Organizatorzy podkreślają, że regularne treningi pozwalają utrwalać poznane techniki i budować pewność siebie, która w sytuacji zagrożenia może okazać się bezcenna.



Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
PRZECZYTAJ